近日受朋友影響下,很想自己動手焗些較為健康的蛋糕,腦海便馬上想起做法簡易的紙杯蛋糕!
材料:蛋,低筋麵粉 、蜂蜜、低脂豆奶、 牛油。
蜂蜜代替砂糖,低脂豆奶代替全脂奶,如不喜歡豆奶亦可用低脂牛奶。
低筋麵粉用濾網過篩
蛋黃與蛋白小心分開,用打蛋器將蛋白打出泡沫至挺身。
將低筋粉、融化成液體的牛油、蜂蜜、豆奶、蛋黃及泡打粉拌勻,再倒進蛋白霜內。
要輕力慢慢攪拌,否則蛋白霜會消泡,影響混合效果。
預熱焗爐至160度,粉漿攪拌均勻後,倒入紙杯中約7分滿,最後放入爐焗約12分鐘。
加入蜂蜜的蛋糕較易焗焦,故小心看著,當表面轉為金黃色便要馬上拿出。
想焗出靚蛋糕,焗爐亦是關鍵,焗爐設有風扇在後面吹送熱氣 (Fan-forced),讓熱力均勻,令蛋糕全面受熱,不致外焦內仍未熟的情況出現!此蜂蜜蛋糕口感清新健康,蛋白泡沫令蛋糕質感更幼滑,不妨一試!
版權所有,轉載請註明出處,未經許可,不得取用相片及文章。
下一篇食譜:魚鬆炒BB菠菜
沒有留言:
張貼留言